風呂!風呂だよ！足温めるのには、結局風呂しかねぇ(とまでは言わんが)。あとダイソーの300円のアルミスポンジシート3枚で、敷布団毛布毛布敷布団をミルフィーユすると効く。つかないと眠れない。

mangakoji のブックマーク 2021/01/22 13:53

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4697335373021322754/comment/mangakoji" data-user-id="mangakoji" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20210120191443" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20210120191443" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20210120191443" data-user-icon="/users/mangakoji/profile.png">寒い時期の睡眠改善のために試した色々まとめ</a><br><p style="clear: left">風呂!風呂だよ！足温めるのには、結局風呂しかねぇ(とまでは言わんが)。あとダイソーの300円のアルミスポンジシート3枚で、敷布団毛布毛布敷布団をミルフィーユすると効く。つかないと眠れない。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/mangakoji/20210122#bookmark-4697335373021322754"><span class="datetime-body">2021/01/22 13:53</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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寒い時期の睡眠改善のために試した色々まとめ

anond.hatelabo.jp2021/01/20

1/22 22:00追記めっちゃブクマついてて今日はよく寝れそうです。ありがとう。書き方が悪くて誤解させて申し訳ないです。「基本的に寒い時期はずっと寝付きが悪く、さんざん対策しても年に1回は一睡もできずに朝...

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