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全然間違ってるな。そんなにタンパク質をとったら、腎臓に負担がかかるし、オートファジーも機能しなくなる。
s_rsak のブックマーク 2021/01/30 17:43
「卵は1日3個」専門家が最強のスーパーフードと断言するワケ メンタルにも筋肉にも肌にも効く全然間違ってるな。そんなにタンパク質をとったら、腎臓に負担がかかるし、オートファジーも機能しなくなる。2021/01/30 17:43
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president.jp2021/01/30
たんぱく質を減らすと老け見え&オバ体形まっしぐら 体重を落とすために肉を食べないと考えているなら、ちょっと待った! 肉にはたんぱく質がたっぷり。たんぱく質は筋肉や血液、内臓など、体をつくるために欠か...
73 人がブックマーク・22 件のコメント
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全然間違ってるな。そんなにタンパク質をとったら、腎臓に負担がかかるし、オートファジーも機能しなくなる。
s_rsak のブックマーク 2021/01/30 17:43
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「卵は1日3個」専門家が最強のスーパーフードと断言するワケ メンタルにも筋肉にも肌にも効く
president.jp2021/01/30
たんぱく質を減らすと老け見え&オバ体形まっしぐら 体重を落とすために肉を食べないと考えているなら、ちょっと待った! 肉にはたんぱく質がたっぷり。たんぱく質は筋肉や血液、内臓など、体をつくるために欠か...
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