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何かで読んで うろ覚えだが、「普段から無意識に感じている心理的プレッシャが『ストレス』。一方、『ストレスがある!』と意識したら もう病名が付く病気」とのこと。休もう。
asiamoth のブックマーク 2021/03/24 16:28
ストレスの発散方法がわからない[社会・人生・一般][health][thinking][はてな]何かで読んで うろ覚えだが、「普段から無意識に感じている心理的プレッシャが『ストレス』。一方、『ストレスがある!』と意識したら もう病名が付く病気」とのこと。休もう。2021/03/24 16:28
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anond.hatelabo.jp2021/03/24
Twitterでは「うまいもの食ってなんかいい匂いする入浴剤入りの風呂に入ってぐっすり寝ろ!」というアドバイスばかり見るけど うまいものってやるべきこと片付けた時に食うからきちんと「美味い!」と思えるし、 ...
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何かで読んで うろ覚えだが、「普段から無意識に感じている心理的プレッシャが『ストレス』。一方、『ストレスがある!』と意識したら もう病名が付く病気」とのこと。休もう。
asiamoth のブックマーク 2021/03/24 16:28
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ストレスの発散方法がわからない
anond.hatelabo.jp2021/03/24
Twitterでは「うまいもの食ってなんかいい匂いする入浴剤入りの風呂に入ってぐっすり寝ろ!」というアドバイスばかり見るけど うまいものってやるべきこと片付けた時に食うからきちんと「美味い!」と思えるし、 ...
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