腎臓にダメージ云々は昔言われてたけど、最近はそこまでの量を飲む人の方が稀だって言われてるし、内容が嘘くさいな。しかも、筋破壊で消費された筋肉とアミノ酸の補給が足りなければ、むしろ筋肉は減るだろ。。。

circled のブックマーク 2021/05/09 17:40

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4702373562585751554/comment/circled" data-user-id="circled" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/45256" data-original-href="https://president.jp/articles/-/45256" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fpresident.jp%2Farticles%2F-%2F45256" data-user-icon="/users/circled/profile.png">｢プロテインを飲んではいけない｣健康のために運動する人に多い根本的勘違い タンパク質摂取で筋肉はつかない</a><br><p style="clear: left">腎臓にダメージ云々は昔言われてたけど、最近はそこまでの量を飲む人の方が稀だって言われてるし、内容が嘘くさいな。しかも、筋破壊で消費された筋肉とアミノ酸の補給が足りなければ、むしろ筋肉は減るだろ。。。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/circled/20210509#bookmark-4702373562585751554"><span class="datetime-body">2021/05/09 17:40</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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