マスクしたまま心拍数120〜130のまま20〜30分継続したら、それ以降はマスクしたままでも息苦しさ気にならなくなる。毎日試してるから自分的には本当だけど他の人でも同じかは知らん

kujira_aoi_bluekujira_aoi_blue のブックマーク 2021/08/09 22:40

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