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色々な筋肉を連動させるには、脳神経でチアミン(ビタミンB1)が重要な役割をすると聞いたことがあります。チアミンはカフェインで吸収が阻害されますので、コーヒーを我慢してみると良いかも知れませんよ(笑)
sirhilltaylor のブックマーク 2021/08/15 12:16
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momijiteruyama.com2021/08/15
「好きなスポーツ」とはちょっと違うかもしれませんが、自分がライフワーク的に長年取り組んでるのが、左投げ（非利き手投げ・左右両投げ）です。まぁ、取り組んでるといっても、「ゆるーく」ですが。 あなたも試...
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色々な筋肉を連動させるには、脳神経でチアミン(ビタミンB1)が重要な役割をすると聞いたことがあります。チアミンはカフェインで吸収が阻害されますので、コーヒーを我慢してみると良いかも知れませんよ(笑)
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【好きなスポーツ】左投げ（非利き手投げ・左右両投げ） - もみじの備忘録
「好きなスポーツ」とはちょっと違うかもしれませんが、自分がライフワーク的に長年取り組んでるのが、左投げ（非利き手投げ・左右両投げ）です。まぁ、取り組んでるといっても、「ゆるーく」ですが。 あなたも試...
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