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仕事してるときはちゃんとカロリー計算してるのに朝早起きで三食食ってるせいか、休日に遅く起きて二食で済ますときより体重増えたりするんだよな…。だらけた生活の方が痩せるとかバグなのか?
pptppc2 のブックマーク 2021/08/17 11:15
減量飯仕事してるときはちゃんとカロリー計算してるのに朝早起きで三食食ってるせいか、休日に遅く起きて二食で済ますときより体重増えたりするんだよな…。だらけた生活の方が痩せるとかバグなのか?2021/08/17 11:15
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anond.hatelabo.jp2021/08/15
最近とにかく野菜を食えばいいってことになってる。 今日の昼めしは白菜・人参・豚コマを適当に刻んでもやしと一緒にヒガシマルのうどん出汁で煮た野菜スープ、丼1.3杯分くらいくった。 そんな感じで適当に葉物野...
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仕事してるときはちゃんとカロリー計算してるのに朝早起きで三食食ってるせいか、休日に遅く起きて二食で済ますときより体重増えたりするんだよな…。だらけた生活の方が痩せるとかバグなのか?
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減量飯
最近とにかく野菜を食えばいいってことになってる。 今日の昼めしは白菜・人参・豚コマを適当に刻んでもやしと一緒にヒガシマルのうどん出汁で煮た野菜スープ、丼1.3杯分くらいくった。 そんな感じで適当に葉物野...
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