“近年はマラソン走者の体内で流れる化学物質を分析する研究によって、これまでには運動と無関係だと思われてきた「エンドカンナビノイド」という物質群もランナーズハイに関与していることが判明しています。”

Seiji-Amasawa のブックマーク 2021/12/03 21:57

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「ランナーズハイ」とは一体何なのか？

gigazine.net2021/11/28

マラソンやランニングは基本的にはつらく苦しいものですが、そのつらさを乗り越えて走り続けると快感・恍惚(こうこつ)感が生じるケースがあると知られています。この「ランナーズハイ」と呼ばれる快感・恍惚感が...

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