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痩せるのに一番簡単で効果が高いのはストレス。家から出るのにすら苦労するくらいになれば勝手に痩せていく。欠点は逆に太る可能性もあるということ。
punkgame のブックマーク 2021/12/07 13:46
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anond.hatelabo.jp2021/12/06
生まれてこの方、太ったことがない。 特に努力したこともないし、自然とそうなる。 意識したことなかったが、友人に「どうやって体型を維持しているの？」とよく聞かれるので、自分の食生活を書いて共有してみた...
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痩せるのに一番簡単で効果が高いのはストレス。家から出るのにすら苦労するくらいになれば勝手に痩せていく。欠点は逆に太る可能性もあるということ。
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努力せずに太らない生活をするコツ
生まれてこの方、太ったことがない。 特に努力したこともないし、自然とそうなる。 意識したことなかったが、友人に「どうやって体型を維持しているの？」とよく聞かれるので、自分の食生活を書いて共有してみた...
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