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“にある筋を削ぎ落として食べやすくします。まず、根元を2~3mm切り落としてから、皮と筋を削ぎ取るように切り、”
sumyun34 のブックマーク 2021/12/09 13:23
フライパンで蒸し焼きにしたブロッコリーがウマすぎる。タンパク質豊富で茎も美味しく食べられます【筋肉料理人】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ[aws]“にある筋を削ぎ落として食べやすくします。まず、根元を2~3mm切り落としてから、皮と筋を削ぎ取るように切り、”2021/12/09 13:23
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www.hotpepper.jp2021/12/08
こんにちは~筋肉料理人です! 冬から春に旬を迎えるブロッコリー。タンパク質が豊富で、ビタミン類もバランス良く含まれている食材です。筋トレ民御用達なのはもちろん、栄養価の高さから、筋トレ民じゃない人に...
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フライパンで蒸し焼きにしたブロッコリーがウマすぎる。タンパク質豊富で茎も美味しく食べられます【筋肉料理人】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは~筋肉料理人です! 冬から春に旬を迎えるブロッコリー。タンパク質が豊富で、ビタミン類もバランス良く含まれている食材です。筋トレ民御用達なのはもちろん、栄養価の高さから、筋トレ民じゃない人に...
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