厚底だと踏み込む力が無意識に高くなって故障が増える傾向は"Born to run"に記載。スピードと故障とのトレードオフ。

kyorecobakyorecoba のブックマーク 2022/01/21 09:44

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

人気の“厚底シューズ” 好記録の一方でトレーニング見直しも | NHKニュース

    高い反発力があり、マラソンや駅伝の高速化で好記録が出る一因となっているいわゆる「厚底シューズ」について、股関節を故障するケースが見られることが大学の研究室の調査で明らかになりました。こうした実態を...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう