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私もその2種だと思っていました( ¯−¯ )ノンレム睡眠はさらに2つに分かれるのですね。初めて知りました(´･ω･`;)
RICO_Ysan のブックマーク 2022/04/05 21:45
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koushi-blog.hatenablog.com2022/04/05
こんばんは。 レム睡眠とノンレム睡眠。睡眠を気にかけている方にとってはおなじみの睡眠用語。 「短時間睡眠でもっと活動時間を増やしたい！」という思いが強かった私は、睡眠についての書籍を何冊も読みました...
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「知ってるつもり」を無くしていく - 「行動と見識」KOUSHIのブログ
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