加齢とともに眠りが浅くなって6時間くらいしか寝られなくなった。Y1000試してみて多少改善される感触はあったけど、コスパと買いにくさがなぁ...

dot のブックマーク 2022/05/13 15:11

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4719465006146070050/comment/dot" data-user-id="dot" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/1885724" data-original-href="https://togetter.com/li/1885724" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Ftogetter.com%2Fli%2F1885724" data-user-icon="/users/dot/profile.png">睡眠外来の先生が、睡眠の大切さをシステムメンテナンスに例えた話→「4時間の睡眠でようやく緊急メンテが終わって、そこから細かいメンテをするから、4時間睡眠だとあちこち細かいバグがある」</a><br><p style="clear: left">加齢とともに眠りが浅くなって6時間くらいしか寝られなくなった。Y1000試してみて多少改善される感触はあったけど、コスパと買いにくさがなぁ...</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/dot/20220513#bookmark-4719465006146070050"><span class="datetime-body">2022/05/13 15:11</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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睡眠外来の先生が、睡眠の大切さをシステムメンテナンスに例えた話→「4時間の睡眠でようやく緊急メンテが終わって、そこから細かいメンテをするから、4時間睡眠だとあちこち細かいバグがある」

togetter.com2022/05/12

🐯🐤 @Toratsugumi_0w1 トレンドの必要睡眠時間っての見て、睡眠外来の先生が「人間は4時間の睡眠でようやく緊急メンテが終わって、そこから2～4時間かけて細かいメンテをするから、4時間睡眠だとあちこち細かい...

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