健康のために始めたウォーキングですが、メンタルにも良いのですね。何となくいつも川沿いの土手の方に足が向き、私のお散歩コースになりました。より自然を求めているのかもしれないですね。でも今日は暑くて大変💦

aoraku のブックマーク 2022/06/25 16:51

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4721482614260752802/comment/aoraku" data-user-id="aoraku" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/monaka-shinnrikennkyuushitu.hatenablog.com/entry/mindfulness2" data-original-href="https://monaka-shinnrikennkyuushitu.hatenablog.com/entry/mindfulness2" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fmonaka-shinnrikennkyuushitu.hatenablog.com%2Fentry%2Fmindfulness2" data-user-icon="/users/aoraku/profile.png">マインドフルネス的、悩みから頭から離す方法　 - もなかの気持ち</a><br><p style="clear: left">健康のために始めたウォーキングですが、メンタルにも良いのですね。何となくいつも川沿いの土手の方に足が向き、私のお散歩コースになりました。より自然を求めているのかもしれないですね。でも今日は暑くて大変💦</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/aoraku/20220625#bookmark-4721482614260752802"><span class="datetime-body">2022/06/25 16:51</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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