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ガンガン走って、ガンガン筋トレしてるけど、心はいつも暗いままだけどなあ。まだマシってことなのかな。
KISHIRI のブックマーク 2022/07/26 00:21
世界的精神科医が「これほど抗うつ効果が高いものは思いつかない」という"ある行動" 握力と7年後にうつになるリスクの意外な関係ガンガン走って、ガンガン筋トレしてるけど、心はいつも暗いままだけどなあ。まだマシってことなのかな。2022/07/26 00:21
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president.jp2022/07/25
患者を診ていて気付いた「運動の抗うつ効果」 私たち医療従事者は患者と接しているうちにパターンが存在することに気づく。この人は治りそうだが、あの人はあまり上手くいかないだろう、といったことを感じるよう...
619 人がブックマーク・164 件のコメント
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世界的精神科医が「これほど抗うつ効果が高いものは思いつかない」という"ある行動" 握力と7年後にうつになるリスクの意外な関係
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患者を診ていて気付いた「運動の抗うつ効果」 私たち医療従事者は患者と接しているうちにパターンが存在することに気づく。この人は治りそうだが、あの人はあまり上手くいかないだろう、といったことを感じるよう...
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