お腹がすいている時に糖質のものを摂ると、かえってお腹がすくことがありますので要注意です。タンパク質を摂りたいところですね。卵を入れたのは正解だと思います。

tohost32503 のブックマーク 2022/07/30 18:42

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お腹がすいたけど食べたいものが分からないときはおじや/お雑炊 - 英語が苦手な私の北米暮らし

www.co-3c4.info2022/07/28

暑かったり疲れている時って、お腹が空いても何が食べたいかわからなくなることがありませんか? 私はしょっちゅうありますそんな時に考えた末おじや(お雑炊)を作ってみたら大正解！もりもり食べられました以来...

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