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こう暑いと散歩とかの運動量が減りますね。夏の減量が難しいのがよくわかります。
menkui375 のブックマーク 2022/08/01 07:36
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mamatomo-zero.com2022/08/01
こんにちは。 先月末で、ダイエット生活も丸7か月が経過しました。 何とか、細々ながらも続けています。 先月もがっつり停滞期にはまっており、数値的に変化がほぼなく、目標が見えず心くじけそうでしたが…。 鏡...
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40代半ば過ぎのおばちゃんがダイエットを始めました！丸7カ月が経過して～肌質がよくなってきた！？ - ママ友ゼロ母日記
こんにちは。 先月末で、ダイエット生活も丸7か月が経過しました。 何とか、細々ながらも続けています。 先月もがっつり停滞期にはまっており、数値的に変化がほぼなく、目標が見えず心くじけそうでしたが…。 鏡...
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