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“温度だけでなく、湿度が高すぎた場合も途中で目覚めてしまう原因になるという。「湿度は60%以下に保つことが重要」、湿度が高いときはエアコンの温度を下げる、もしくはエアコンの除湿運転などを推奨している”
tsubasanano のブックマーク 2022/08/05 17:02
熱帯夜で快眠するには? パナソニックがエアコン活用法を指南 「温度26度~28度、朝までつけっぱなし」など推奨“温度だけでなく、湿度が高すぎた場合も途中で目覚めてしまう原因になるという。「湿度は60%以下に保つことが重要」、湿度が高いときはエアコンの温度を下げる、もしくはエアコンの除湿運転などを推奨している”2022/08/05 17:02
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www.itmedia.co.jp2022/08/05
全国男女551人のうち70%が「今夏、暑さで寝苦しかったことがある」と回答した──パナソニックは8月5日、このような調査結果を発表した。睡眠を妨げる要因を複数回答で聞くと、1位は「暑さ」(70%)で2021年の調...
36 人がブックマーク・13 件のコメント
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“温度だけでなく、湿度が高すぎた場合も途中で目覚めてしまう原因になるという。「湿度は60%以下に保つことが重要」、湿度が高いときはエアコンの温度を下げる、もしくはエアコンの除湿運転などを推奨している”
tsubasanano のブックマーク 2022/08/05 17:02
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熱帯夜で快眠するには? パナソニックがエアコン活用法を指南 「温度26度~28度、朝までつけっぱなし」など推奨
www.itmedia.co.jp2022/08/05
全国男女551人のうち70%が「今夏、暑さで寝苦しかったことがある」と回答した──パナソニックは8月5日、このような調査結果を発表した。睡眠を妨げる要因を複数回答で聞くと、1位は「暑さ」(70%)で2021年の調...
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