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野菜果物が身体に良いことと野菜果物が贅沢品であることは両立する。梨1個が250円として、パスタ100グラムとパスタソースとクロワッサン2個と果汁1%梨水という不健康メニューが賄える。
d-ff のブックマーク 2022/09/08 19:54
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news.yahoo.co.jp2022/09/08
野菜や果物を多く食べる人は、そうでない人と比べ、２０年以内に死亡するリスクが７～８％低かったとの研究結果を国立がん研究センターと横浜市立大のチームがまとめた。ビタミンや食物繊維を豊富に含む野菜や果...
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野菜果物が身体に良いことと野菜果物が贅沢品であることは両立する。梨1個が250円として、パスタ100グラムとパスタソースとクロワッサン2個と果汁1%梨水という不健康メニューが賄える。
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野菜・果物多く食べると死亡リスク低下、国内の大規模調査で初めて裏付け（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース
野菜や果物を多く食べる人は、そうでない人と比べ、２０年以内に死亡するリスクが７～８％低かったとの研究結果を国立がん研究センターと横浜市立大のチームがまとめた。ビタミンや食物繊維を豊富に含む野菜や果...
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