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“書くことは良い ワークシート記入は精神科医に伝える方法でもある” 増田のブコメ欄もたまにはまともなこと書くんだな
mayumayu_nimolove のブックマーク 2022/11/28 08:48
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anond.hatelabo.jp2022/11/28
知らなかった。 イライラした時、適当にくだらんこと書くと、なんだかスッとすることに気づいた。 今までは、何か反応が欲しいから推敲したり、ネタを探したりしてたけど、そんなこと考えずに思いのまま書いても...
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“書くことは良い ワークシート記入は精神科医に伝える方法でもある” 増田のブコメ欄もたまにはまともなこと書くんだな
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増田を書くとストレス解消になるんだな
知らなかった。 イライラした時、適当にくだらんこと書くと、なんだかスッとすることに気づいた。 今までは、何か反応が欲しいから推敲したり、ネタを探したりしてたけど、そんなこと考えずに思いのまま書いても...
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