姿勢が悪くなる原因には、運動不足や日常的な習慣などがあります。自分の姿勢を改善したい！と思っていても、いざ何をしたらいいのか分からない…という方もいるはず。そんな方にオススメなのが「ストレッチ」です！

impactnagano のブックマーク 2022/11/30 00:51

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4728794044702745604/comment/impactnagano" data-user-id="impactnagano" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/impact-nagano.com/5661" data-original-href="https://impact-nagano.com/5661" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fimpact-nagano.com%2F5661" data-user-icon="/users/impactnagano/profile.png">姿勢改善に効果バツグンの簡単なストレッチ12選！ - 長野市パーソナルトレーニングジムIMPACT｜長野駅徒歩7分完全個別対応</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E6%94%B9%E5%96%84">姿勢改善</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81">ストレッチ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">姿勢が悪くなる原因には、運動不足や日常的な習慣などがあります。自分の姿勢を改善したい！と思っていても、いざ何をしたらいいのか分からない…という方もいるはず。そんな方にオススメなのが「ストレッチ」です！</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/impactnagano/20221130#bookmark-4728794044702745604"><span class="datetime-body">2022/11/30 00:51</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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