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“「1日1万歩」は効果が無かった…!ついにわかった「ジムに行かなくても体力がつく」すごい方法” これだけ読むと『毎日ジムで一万歩』は効果があるのか無いのかどっちなんだい?って思っちゃうなあ。
Helfard のブックマーク 2023/03/08 10:47
「1日1万歩」は効果が無かった…!ついにわかった「ジムに行かなくても体力がつく」すごい方法(能勢 博)“「1日1万歩」は効果が無かった…!ついにわかった「ジムに行かなくても体力がつく」すごい方法” これだけ読むと『毎日ジムで一万歩』は効果があるのか無いのかどっちなんだい?って思っちゃうなあ。2023/03/08 10:47
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gendai.media2023/03/07
「健康のために何かしていますか?」と聞かれて、「ウォーキング」と答える人は多いのではないでしょうか。まだ、実践していない人でも、やろうかなと考えていたり、健康診断でもらったパンフレットでウォーキン...
56 人がブックマーク・4 件のコメント
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「1日1万歩」は効果が無かった…!ついにわかった「ジムに行かなくても体力がつく」すごい方法(能勢 博)
「健康のために何かしていますか?」と聞かれて、「ウォーキング」と答える人は多いのではないでしょうか。まだ、実践していない人でも、やろうかなと考えていたり、健康診断でもらったパンフレットでウォーキン...
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