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軽くpubmed漁った限りだと特に悪い結果は見当たらなくて、余程我慢大会みたいなことでもしない限り問題ないのでは？としか思わんかった。ただ、日本人って妙に意地張って我慢強いのよね。
circled のブックマーク 2023/03/13 23:24
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courrier.jp2023/03/13
空前のサウナブームは、米国でも広がりを見せている。ストレス改善からデトックス、ダイエットに至るまでさまざまな効能が期待されているが、実際のところはどうなのか？ 米紙「ニューヨーク・タイムズ」が複数...
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「サウナ」は本当に体にいいのか——科学はこう評価する | 健康効果を求めるニューヨーカーにも人気
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