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“テキストメッセージやスクロール中にスマートフォンを目の高さに保持することを覚えておくだけで、首を保護するために役立ちます。PCのモニターを目と水平の位置に配置することも同様です”
hozho のブックマーク 2023/03/18 11:56
スマホやノートPCの画面を見過ぎると首に痛みが生じる「テック首」はどう対策すればいいのか?[ニュース>へー][世俗>インフラ][生活>パソコン・ネット][生活>健康]“テキストメッセージやスクロール中にスマートフォンを目の高さに保持することを覚えておくだけで、首を保護するために役立ちます。PCのモニターを目と水平の位置に配置することも同様です”2023/03/18 11:56
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gigazine.net2023/03/18
現代人は毎日長時間スマートフォンやノートPCを使用しており、どうしても頭を前に倒したややうつむきがちの姿勢を取りがちです。そんなスクリーンの見過ぎが痛みや慢性疾患につながる「Tech neck(テック首/テッ...
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“テキストメッセージやスクロール中にスマートフォンを目の高さに保持することを覚えておくだけで、首を保護するために役立ちます。PCのモニターを目と水平の位置に配置することも同様です”
hozho のブックマーク 2023/03/18 11:56
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スマホやノートPCの画面を見過ぎると首に痛みが生じる「テック首」はどう対策すればいいのか?
gigazine.net2023/03/18
現代人は毎日長時間スマートフォンやノートPCを使用しており、どうしても頭を前に倒したややうつむきがちの姿勢を取りがちです。そんなスクリーンの見過ぎが痛みや慢性疾患につながる「Tech neck(テック首/テッ...
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