うつ病に限らず運動が健康にいいことはみんな知ってるんだけどね。

hatepy のブックマーク 2023/04/10 06:29

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4734862083029153797/comment/hatepy" data-user-id="hatepy" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gigazine.net/news/20230409-exercise-first-choice-depression/" data-original-href="https://gigazine.net/news/20230409-exercise-first-choice-depression/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgigazine.net%2Fnews%2F20230409-exercise-first-choice-depression%2F" data-user-icon="/users/hatepy/profile.png">運動をうつ病治療の「第1の選択肢」にすべきとの研究結果、うつ病には筋トレが最適とのエビデンスも</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%98%E3%83%AB%E3%82%B9">メンタルヘルス</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%A0%94%E7%A9%B6">研究</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">うつ病に限らず運動が健康にいいことはみんな知ってるんだけどね。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/hatepy/20230410#bookmark-4734862083029153797"><span class="datetime-body">2023/04/10 06:29</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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