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危険な兆候の一つは睡眠障害。眠いけど眠れない。夜中に目が覚める。寝付けないなど、以前と比べて変化があったら注意。うつ病の初期症状かもしれない。【眠れなくなったら注意】→https://shinobuzz.com/1314/
nabakari のブックマーク 2023/04/26 10:34
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news.yahoo.co.jp2023/04/26
Web開発ツールベンダーPantheon Systemsで最高技術責任者（CTO）を務めるデービッド・ストロース氏によると、ソフトウェア開発者にはさまざまなプレッシャーがかかっており、それが慢性的なストレスを引き起こす...
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