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きなこをまぶせばGI値は低くなるんじゃなかろうか(味はてんさい糖・未精製糖等のGI値が低いもので補う)。しかしコストパフォーマンスは別に良くない
yamamototarou46542 のブックマーク 2023/04/30 22:00
餅は正月以外も食っていい[oooooo]きなこをまぶせばGI値は低くなるんじゃなかろうか(味はてんさい糖・未精製糖等のGI値が低いもので補う)。しかしコストパフォーマンスは別に良くない2023/04/30 22:00
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anond.hatelabo.jp2023/04/30
餅が便利すぎる。 レンジでチンすればすぐに食べられるしカロリーは一個あたり茶碗1杯ぶん。 納豆と食べてもいいし卵にも合うし味噌汁に入れてもいい。 米炊くよりも効率いいし美味しいだろ。 餅を主食にしろ。
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きなこをまぶせばGI値は低くなるんじゃなかろうか(味はてんさい糖・未精製糖等のGI値が低いもので補う)。しかしコストパフォーマンスは別に良くない
yamamototarou46542 のブックマーク 2023/04/30 22:00
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餅は正月以外も食っていい
anond.hatelabo.jp2023/04/30
餅が便利すぎる。 レンジでチンすればすぐに食べられるしカロリーは一個あたり茶碗1杯ぶん。 納豆と食べてもいいし卵にも合うし味噌汁に入れてもいい。 米炊くよりも効率いいし美味しいだろ。 餅を主食にしろ。
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