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焼きそばも焼うどんも好きなのに日本蕎麦炒めるのは抵抗あるな。試しにやってみよ
taihen のブックマーク 2023/05/08 14:45
タンパク質が摂れる日本そばと豆もやし、豚ロースで「にんにく炒めそば」を香ばしく作る - メシ通 | ホットペッパーグルメ焼きそばも焼うどんも好きなのに日本蕎麦炒めるのは抵抗あるな。試しにやってみよ2023/05/08 14:45
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www.hotpepper.jp2023/05/08
こんにちは! 管理栄養士の北嶋佳奈です。 トレーニーの味方、そば。そば(日本そば)は主食の中でも比較的タンパク質が多い食材で、種類にもよりますが、ゆでたそば1食分(200g)には9.6gのタンパク質(※1)含...
33 人がブックマーク・2 件のコメント
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焼きそばも焼うどんも好きなのに日本蕎麦炒めるのは抵抗あるな。試しにやってみよ
taihen のブックマーク 2023/05/08 14:45
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タンパク質が摂れる日本そばと豆もやし、豚ロースで「にんにく炒めそば」を香ばしく作る - メシ通 | ホットペッパーグルメ
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こんにちは! 管理栄養士の北嶋佳奈です。 トレーニーの味方、そば。そば(日本そば)は主食の中でも比較的タンパク質が多い食材で、種類にもよりますが、ゆでたそば1食分(200g)には9.6gのタンパク質(※1)含...
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