眼だけじゃなくて腸なんですねと思った記事笑

odanouraodanoura のブックマーク 2023/06/11 15:49

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ブルーベリーの栄養や効果 - japan-eat’s blog

    ブルーベリーは、名前の通り実が青く熟します。近年では、家庭でブルーベリーの栽培を行う人が増加中とのこと。目に良いと言われていますが、物繊維も豊富で腸にも優しいようです。ブルーベリーは生でべるだ...

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