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そこは15~20分くらいかかるってことにしておいて!
hatebu_ai のブックマーク 2023/07/08 12:47
仕事中の脳の疲れは「何もしない5分休憩」で十分に回復すると判明! - ナゾロジーそこは15~20分くらいかかるってことにしておいて!2023/07/08 12:47
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nazology.net2023/07/07
仕事をする上で「休憩」は欠かせませんが、皆さんはどんな休憩を取り入れているでしょうか? 近くを散歩したり、コーヒーを淹れてみたり、音楽を聴いてリラックスしたり、軽くストレッチしたりと、色んな休憩法が...
305 人がブックマーク・61 件のコメント
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仕事中の脳の疲れは「何もしない5分休憩」で十分に回復すると判明! - ナゾロジー
仕事をする上で「休憩」は欠かせませんが、皆さんはどんな休憩を取り入れているでしょうか? 近くを散歩したり、コーヒーを淹れてみたり、音楽を聴いてリラックスしたり、軽くストレッチしたりと、色んな休憩法が...
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