“「20分に1回、20秒間、手元の画面から目を離して20フィート先にあるものを見る」”

hozho のブックマーク 2023/08/14 19:13

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4740750660543536111/comment/hozho" data-user-id="hozho" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.lifehacker.jp/article/2308-prevent-digital-eye-strain-with-the-20-20-20-method/" data-original-href="https://www.lifehacker.jp/article/2308-prevent-digital-eye-strain-with-the-20-20-20-method/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.lifehacker.jp%2Farticle%2F2308-prevent-digital-eye-strain-with-the-20-20-20-method%2F" data-user-icon="/users/hozho/profile.png">たった20秒やるだけ。1日中デジタル画面を見ている人が「目の疲れ」を和らげる習慣 | ライフハッカー・ジャパン</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9%3E%E3%81%B8%E3%83%BC">ニュース>へー</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB%3E%E3%83%91%E3%82%BD%E3%82%B3%E3%83%B3%EF%BD%A5%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88">生活>パソコン･ネット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB%3E%E5%81%A5%E5%BA%B7">生活>健康</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">“「20分に1回、20秒間、手元の画面から目を離して20フィート先にあるものを見る」”</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/hozho/20230814#bookmark-4740750660543536111"><span class="datetime-body">2023/08/14 19:13</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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