水じゃお腹満たされないんだけど、ジュースを飲んでも喉が渇くだけだし、甘い物を食べると塩っぱい物が欲しくなるし、 完全にデブの連鎖にハマる事を考えると、やっぱり水が一番良いのかも。

inaba54inaba54 のブックマーク 2023/10/16 14:52

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肥満の予防は「水を飲むといい」と言う科学的理由

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