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結局のところメンタルは身体と繋がっていて栄養と睡眠が大切なんだけど、心の持ちようとか考え方で解決するアドバイスが多くて詰みがち。
augsUK のブックマーク 2023/12/22 08:11
本当に効く!アンガーマネジメント!結局のところメンタルは身体と繋がっていて栄養と睡眠が大切なんだけど、心の持ちようとか考え方で解決するアドバイスが多くて詰みがち。2023/12/22 08:11
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anond.hatelabo.jp2023/12/21
俺は新入社員時代、上司との相性が悪くて毎晩社宅のゴミ箱を蹴っていたり、酒飲みまくって奇声を上げたり、上司との電話直後にスマホを遠投したりといった伝説を数多く持つ本物の奇行種なんだが。 そんな俺が精神...
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本当に効く!アンガーマネジメント!
俺は新入社員時代、上司との相性が悪くて毎晩社宅のゴミ箱を蹴っていたり、酒飲みまくって奇声を上げたり、上司との電話直後にスマホを遠投したりといった伝説を数多く持つ本物の奇行種なんだが。 そんな俺が精神...
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