眠れないなら娯楽作品を観る・読む・聴くなどして、いったん災害情報から離れるのはどう?

youteryouter のブックマーク 2024/01/03 07:13

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ストレスとかそっち系詳しい人〜

    自分宮城の沿岸部で生まれ育った元被災者なんだけど、今回みたいなどのチャンネル回してもニュースやってるみたいな時に夜眠れなくなるんだよ。 すごく不安な気持ちになるとかでは全くなくて、当事者の人大変だな...

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