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“一番いい方法は、「なんとかなった」という成功体験を積み重ねること”
high190 のブックマーク 2024/01/22 11:26
ストレスがあっても「心が疲れない人」の特徴。心が折れやすい人との決定的違いとは? - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習[メンタルヘルス][健康]“一番いい方法は、「なんとかなった」という成功体験を積み重ねること”2024/01/22 11:26
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studyhacker.net2024/01/22
いつの時代も、仕事についてまわるのが「ストレス」です。難しい仕事を前にプレッシャーを感じたり、職場の人間関係で悩んだりといったストレスから、心が疲れている人は多いでしょう。 そうしたストレスに適切に...
7 人がブックマーク・2 件のコメント
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