サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
逆に、何が少ないんだよ?!\(^o^)/『でんぷん質の炭水化物や乳製品、肉類を多く含む』『野菜や果物、オリーブオイル、豆類、魚介類、ワインなど、長生きにつながる食べ物をたっぷり摂る』
toaruR のブックマーク 2024/02/25 20:13
地中海食よりも炭水化物などが多め… 健康や長寿につながると注目されている「大西洋食」とは逆に、何が少ないんだよ?!\(^o^)/『でんぷん質の炭水化物や乳製品、肉類を多く含む』『野菜や果物、オリーブオイル、豆類、魚介類、ワインなど、長生きにつながる食べ物をたっぷり摂る』2024/02/25 20:13
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
www.businessinsider.jp2024/02/25
スペインやポルトガルの食習慣をもとにした「大西洋食(Atlantic diet)」は、慢性疾患の予防につながる可能性がある。 大西洋食は地中海食に似ているが、地中海食よりもでんぷん質の炭水化物や乳製品、肉類を多く...
3 人がブックマーク・1 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
逆に、何が少ないんだよ?!\(^o^)/『でんぷん質の炭水化物や乳製品、肉類を多く含む』『野菜や果物、オリーブオイル、豆類、魚介類、ワインなど、長生きにつながる食べ物をたっぷり摂る』
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
地中海食よりも炭水化物などが多め… 健康や長寿につながると注目されている「大西洋食」とは
スペインやポルトガルの食習慣をもとにした「大西洋食(Atlantic diet)」は、慢性疾患の予防につながる可能性がある。 大西洋食は地中海食に似ているが、地中海食よりもでんぷん質の炭水化物や乳製品、肉類を多く...
3 人がブックマーク・1 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /