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"行動と行動の境目をなるべく曖昧に、シームレスにする" これは意図的にやってる。普段の行動と動線から逆算してやりたいことをうまく入れていけば、だんだん無意識にできるようになって気づいたら習慣化してたりする
latteru のブックマーク 2024/03/04 09:11
行動をチャンク化して「1日に1ターンしか行動できない」から脱却する[時間][ライフハック][あとで読む][生活][健康][心理]"行動と行動の境目をなるべく曖昧に、シームレスにする" これは意図的にやってる。普段の行動と動線から逆算してやりたいことをうまく入れていけば、だんだん無意識にできるようになって気づいたら習慣化してたりする2024/03/04 09:11
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piyopanman.dev2024/03/03
<span title='2024-03-02 23:08:58 +0900 +0900'>2024年03月02日</span> · 4 分 · 1839 文字 1 日に 1 ターンしか行動できない方、いませんか?私です。というか、私でした。 例えば、 その...
1235 人がブックマーク・174 件のコメント
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"行動と行動の境目をなるべく曖昧に、シームレスにする" これは意図的にやってる。普段の行動と動線から逆算してやりたいことをうまく入れていけば、だんだん無意識にできるようになって気づいたら習慣化してたりする
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行動をチャンク化して「1日に1ターンしか行動できない」から脱却する
piyopanman.dev2024/03/03
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