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赤色光を浴びるとミトコンドリアが活性化するのよね "太陽光に含まれる670nmの赤色光を浴びると、細胞内にある...ミトコンドリアによるエネルギー生成が刺激され、血液中のブドウ糖の取り込みが増加することを明らかに"
luspha のブックマーク 2024/03/04 22:23
太陽光を浴びると糖尿病リスクが低下 食後の血糖値が下がる メンタルヘルスにも良い効果|ニュース|糖尿病ネットワーク赤色光を浴びるとミトコンドリアが活性化するのよね "太陽光に含まれる670nmの赤色光を浴びると、細胞内にある...ミトコンドリアによるエネルギー生成が刺激され、血液中のブドウ糖の取り込みが増加することを明らかに"2024/03/04 22:23
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dm-net.co.jp2024/03/04
自然の光である太陽光に含まれる赤色光を浴びると、血糖値が低下し、食後に血糖値が高くなる血糖値スパイクを抑えられることが明らかになった。 「意識して日光を浴びるようにして、できれば体を軽く動かすことを...
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