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昨年末、とうとうコタツを買ってしまいました。やっぱりあったかくていいですね!でも確かに動きが鈍くなりがち。春になり暖かくなってきたので身体をしっかり動かしたいですね👍美と健康のために😊
aoraku のブックマーク 2024/03/15 21:49
筋肉痛(>_<)運動不足 実感す - 木瓜のぽんより備忘録昨年末、とうとうコタツを買ってしまいました。やっぱりあったかくていいですね!でも確かに動きが鈍くなりがち。春になり暖かくなってきたので身体をしっかり動かしたいですね👍美と健康のために😊2024/03/15 21:49
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boke-pon.hatenablog.com2024/03/15
先日ちょっと歩いただけで筋肉痛になりました。 日頃の運動不足をしみじみ実感。 冬の間は運動をサボっていたけれど なまった体を動かさないとヤバい気がします。 (´・ω・`) 春だから運動不足解消したい 冬はひき...
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昨年末、とうとうコタツを買ってしまいました。やっぱりあったかくていいですね!でも確かに動きが鈍くなりがち。春になり暖かくなってきたので身体をしっかり動かしたいですね👍美と健康のために😊
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筋肉痛(>_<)運動不足 実感す - 木瓜のぽんより備忘録
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先日ちょっと歩いただけで筋肉痛になりました。 日頃の運動不足をしみじみ実感。 冬の間は運動をサボっていたけれど なまった体を動かさないとヤバい気がします。 (´・ω・`) 春だから運動不足解消したい 冬はひき...
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