「こないだ入院したときの病院食は「1日1600kcal 塩分6g」で作られててかなり薄味でしたが、それだけで2週間で5kg減りました。」去年10日ほど入院して酒はもちろん間食もなしだつたんだが2kgしか痩せなかつた。

ryokusairyokusai のブックマーク 2024/04/17 22:06

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「これを食べれば痩せる」みたいな幻影は全て捨てろ。捨ててあすけんを信じろ。10月に90kgあった体重が67キロ

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