“ストレス社員は基本的には不眠社員。眠れていない社員にほぼほぼ等しいのではないか、不眠状態を改善するとストレスも改善。ストレス対策とは、睡眠対策を基本に考えていただければいいのではないかと思います”

s_naganos_nagano のブックマーク 2024/05/03 09:27

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