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筋肉をつけるのもそうなんだけど、脂肪を落とすっていうのも年齢とともにキツくなる。そのかわり ここまで鍛えこむと年齢不詳になってくるね。
alt-native のブックマーク 2024/06/06 16:28
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tarzanweb.jp2024/06/05
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年齢は関係なくカラダを変えられる。井口裕香、本気のカラダ作りの舞台裏 | Tarzan Web（ターザンウェブ）
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