V.K 粒納豆600μg ひきわり納豆930μg(100g中 約1.5倍 表面積大付着菌増加、大豆皮が剝がれCa K Fe などミネラルや食物繊維は粒納豆が多い https://archive.is/iVQBv

fjchfjch のブックマーク 2024/07/04 19:14

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ひきわり納豆と粒納豆 ビタミンKが多いのは? 1.5倍も差が!(栄養士食堂) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    こんにちは!栄養堂です。 皆さんはスーパーで納豆を購入する際、粒納豆かひきわり納豆、どちらを選びますか? おそらく値段が安いほうを選ぶ方も多いと思います。 ですが同じ納豆でもビタミンKの含有量に違...

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