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個人差あるだろうけど、私は山にペットボトルのお茶持って行ってたな。（お金の関係で麦茶自分で入れる方向に転換中）その気になれば汗噴き出る低山の夏でも1時間あたり150mLでOKだけど。（ただし行程4時間が限度）
fraction のブックマーク 2024/07/07 19:33
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togetter.com2024/07/07
キュース・ベイダー @kyusu_vader 急須沼に堕ち「キュース・ベイダー」と化したコレクター。茶器や工芸品、雑貨、万年筆などを収集。お茶、コーヒー、お酒、お菓子や、旅の話も。22/4/25-23/12/4の投稿は旧ユーザ...
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水分補給にお茶やコーヒーを飲んでもカフェインの利尿作用によって逆効果になることはないらしい...｢でも飲むとトイレが近くなるけど？｣→こういうことかも
キュース・ベイダー @kyusu_vader 急須沼に堕ち「キュース・ベイダー」と化したコレクター。茶器や工芸品、雑貨、万年筆などを収集。お茶、コーヒー、お酒、お菓子や、旅の話も。22/4/25-23/12/4の投稿は旧ユーザ...
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