それ言うたらビールでも水分補給できるし。その後に多くでるけど体に水がないよりマシ。関連:「水分補給にコーヒー、アルコールはNG」本当? 脱水を防ぐ方法に新たな説:朝日新聞GLOBE+(https://globe.asahi.com/article/14491859)

natu3kannatu3kan のブックマーク 2024/07/08 00:40

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水分補給にお茶やコーヒーを飲んでもカフェインの利尿作用によって逆効果になることはないらしい...「でも飲むとトイレが近くなるけど?」→こういうことかも

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