発芽玄米の電気圧力鍋で炊いたらプチプチしてうまかったぞ。ただし消化が悪いので白米の3分の2くらいの量でお腹いっぱいになる。4合は自分は無理。

kammkamm のブックマーク 2024/07/22 15:11

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1日に玄米4合と味噌と少しの野菜を食べる

    1993年生まれ。京都市伏見区出身、宮崎県在住。天性の分からず屋で分かられず屋。ボードゲームと坂口安吾をこよなく愛している。 前の記事:船頭多くして車は山に登るのかを試したかった > 個人サイト もがき続...

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