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自分以外の体温を感じるのが大事だと思う。家族に抱きしめてもらうとか、いい年でも親とか。もしくは動物に触れるとか(わんこカフェ)。あとはちゃんとカウンセリングがお勧めです。
rinrinbonobono のブックマーク 2024/07/25 20:23
【追記】グリーフケアってか気持ち切り替えられそうなこと教えて自分以外の体温を感じるのが大事だと思う。家族に抱きしめてもらうとか、いい年でも親とか。もしくは動物に触れるとか(わんこカフェ)。あとはちゃんとカウンセリングがお勧めです。2024/07/25 20:23
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anond.hatelabo.jp2024/07/25
増田の同期が自殺した。前日まで刃牙とかニンスレの話とかしてたからびっくりしたし、ショックでご飯も食えない。 労基が動いてるが、増田の勤務先が特殊だから誰がに相談もできなくて詰んでる。毎日ニュース見る...
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自分以外の体温を感じるのが大事だと思う。家族に抱きしめてもらうとか、いい年でも親とか。もしくは動物に触れるとか(わんこカフェ)。あとはちゃんとカウンセリングがお勧めです。
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【追記】グリーフケアってか気持ち切り替えられそうなこと教えて
anond.hatelabo.jp2024/07/25
増田の同期が自殺した。前日まで刃牙とかニンスレの話とかしてたからびっくりしたし、ショックでご飯も食えない。 労基が動いてるが、増田の勤務先が特殊だから誰がに相談もできなくて詰んでる。毎日ニュース見る...
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