日本のハムは脂肪が2~5%しかないので実はヘルシー食品だったりする。肉ではないがナスとかズッキーニとかはどうだろうか。今ジムで走ってきたところなので水気たっぷりの野菜を熱々にして食べたい…

turanukimaruturanukimaru のブックマーク 2024/08/03 10:58

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【急募】ハムやベーコンに代わる食材

    加工肉は発がん性があることが確定してるらしいのでやめたい パンにとろけるチーズと共に挟んでべれるお気軽に美味しいお肉か代替品を募集 加筆: シーチキンとかアボカドとか有用なものを挙げてくれた人たちは...

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