>人間の体の構造から考えると、座ること自体に無理がある。座る時に、腰当て(バスタオルや薄い座布団)を使う。両ヒジを背中の中央で合わせる方向に、ゆっくりギュ～っと近づけていく。あごを引く。

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健康

ken_wood のブックマーク 2007/05/23 09:47

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4792339/comment/ken_wood" data-user-id="ken_wood" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/allabout.co.jp/gm/gc/300109/" data-original-href="https://allabout.co.jp/gm/gc/300109/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fallabout.co.jp%2Fgm%2Fgc%2F300109%2F" data-user-icon="/users/ken_wood/profile.png">ラクなつもりが逆効果！座り姿勢の落とし穴 [腰痛] All About</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%2A">*</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">&gt;人間の体の構造から考えると、座ること自体に無理がある。座る時に、腰当て(バスタオルや薄い座布団)を使う。両ヒジを背中の中央で合わせる方向に、ゆっくりギュ～っと近づけていく。あごを引く。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/ken_wood/20070523#bookmark-4792339"><span class="datetime-body">2007/05/23 09:47</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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