『ランチの量を減らし、高タンパク・高食物繊維の食品を摂れば空腹感を感じる事無く痩せられることが判明 飲食速報(ﾟдﾟ)ｳﾏ- （食べ速）』へのコメント

早食いせずに、ゆっくりと良く噛んで食べればＯＫ。

big_song_bird のブックマーク 2011/08/29 01:41

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/56616414/comment/big_song_bird" data-user-id="big_song_bird" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/tabemono2news.blog.fc2.com/blog-entry-676.html" data-original-href="http://tabemono2news.blog.fc2.com/blog-entry-676.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Ftabemono2news.blog.fc2.com%2Fblog-entry-676.html" data-user-icon="/users/big_song_bird/profile.png">ランチの量を減らし、高タンパク・高食物繊維の食品を摂れば空腹感を感じる事無く痩せられることが判明 飲食速報(ﾟдﾟ)ｳﾏ-　（食べ速）</a><br><p style="clear: left">早食いせずに、ゆっくりと良く噛んで食べればＯＫ。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/big_song_bird/20110829#bookmark-56616414"><span class="datetime-body">2011/08/29 01:41</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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